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Impuls Fitness - DAS Fitnessstudio in Kufstein

deenfritptestr

Erreichbarkeit

Andreas Hofer-Straße 2
A-6330 Kufstein
Telefon und Fax: +43 5372 65055
E-Mail:

Zirkeltraining - Trainingszeiten

 

Mo
20:15 – 21:15
Di
 
Mi
20:15 – 21:15
DO
 
Fr
18:00 – 19:00
Sa
 
So
z.Zt. nix

Zirkeltraining

Derzeit haben wir 4 Einheiten pro Woche mit jeweils ca. 60 min.

*) Jede Einheit hat ca 22 Stationen die 2x durchgemacht werden. Pro Woche wechseln sich 2 verschiedene Zirkel ab.

*) Nach einigen Wochen gibt es dann neue Zirkel.

*) Ziele: Ausdauer (kardiovaskuläre bzw. respiratorische Ausdauer und Durchhaltevermögen), Kraft (Leistung und Stärke), Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination, Genauigkeit und a "Gaudi"

Kostenloses Probetraining jederzeit möglich!

Eure Trainer des Zirkeltrainings sind: Charly und Schelli

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weitere Fotos vom Training sind in der Rubrik "Impuls Fitness" ...

 

 

Öffnungszeiten

Studio:
Mo, Di, Mi und Fr 07:15 - 21:30
Do 14:00 - 21:30
Sa 09:30 - 20:00
So und Feiertage 09:30 - 13:00
 
Sauna:
Mo, Di, Mi und Fr 16:30 - 21:30
Mi "Damensauna" 15:00 - 19:30
Sa 16:30 - 20:00
So 09:30 - 13:00

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